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Alimentación y hábitos saludables. Dieta para una vida feliz

Estamos muy acostumbrados a leer dietas para adelgazar, pero rara vez ponemos en práctica una dieta mucho más importante para la salud: un estilo de vida anti-estrés. Por eso queremos compartir contigo una serie de consejos para llevar tu día a día de una forma más pausada y alegre....